Flexibele oefeningen voor je lichaam om je brein te versterken
Beweging creëert breinstimulatie. Zonder beweging gaat je brein en dus gehele gezondheid achteruit
Oud worden met een flexibel lichaam en een sterk brein.
Of..... Steeds stijver worden in je lichaam en steeds meer gezondheidsklachten ontwikkelen?Waar kies jij voor?
Wat gaan we doen in deze workshop?
Een stukje kennis zodat je zelf goede keuzes kunt maken voor jouw toekomst, hoe kun je dingen veranderen en begeleiden als je niet weet hoe het zit?
Oefeningen uitvoeren en ervaren wat dat doet met jouw lichaam, geen strek- of saaie oefeningen maar leuke dynamische oefeningen die je in de standaard breintrainingen niet tegenkomt. Doordat je je lichaam activeert en daardoor flexibeler maakt (je snapt dit helemaal na de workshop) krijg je een beter functionerend brein.
De oefeningen zijn tevens oefeningen die rug- en nekklachten verminderen.
De oefeningen krijg je mee om thuis verder te oefenen, op deze manier kun je zelf actief zijn om je eigen brein sterker te maken, wat de kans op gezondheidsklachten verminderd.
Oud worden met een flexibel lichaam en een sterk brein.
OF... steeds stijver worden in je lichaam en steeds meer gezondheidsklachten ontwikkelen?Waar kies jij voor?
Wat gaan we doen in deze workshop?
Een stukje kennis zodat je zelf goede keuzes kunt maken voor jouw toekomst, hoe kun je dingen veranderen en begeleiden als je niet weet hoe het zit?
Oefeningen uitvoeren en ervaren wat dat doet met jouw lichaam, geen strek- of saaie oefeningen maar leuke dynamische oefeningen die je in de standaard breintrainingen niet tegenkomt. Doordat je je lichaam activeert en daardoor flexibeler maakt (je snapt dit helemaal na de workshop) krijg je een beter functionerend brein.
De oefeningen zijn tevens oefeningen die rug- en nekklachten verminderen.
De oefeningen krijg je mee om thuis verder te oefenen, op deze manier kun je zelf actief zijn om je eigen brein sterker te maken, wat de kans op gezondheidsklachten verminderd.
Voor alle leeftijden. Maar vooral voor de mensen vanaf 40-50 jaar oud die merken dat hun brein wat begint af te takelen.
Voor de mensen die zeggen: 'Ouder worden komt met gebreken'. Met de kennis van de workshop zul je namelijk leren dat dit niet het geval hoeft te zijn.
Voor de mensen die graag aftakeling willen voorkomen in het brein.
Voor mensen die merken dat het lichaam stijver wordt.
Voor de mensen die rug- en nekklachten hebben of andere gewrichtsklachten.
Workshop Brein Training
Wie is de bedenker van deze cursus?
De persoon achter deze workshop is Amber Schilder, 5e jaars student Chiropractie in samenwerking met Nancy Schilder, Chiropractor en Hypnotherapeut.
Amber heeft tijdens haar opleiding veel functionele neurologie geleerd. Deze functionele neurologie gaat verder dan de gewone neurologie waarbij je iets constateert en er niets meer aan kunt doen. Dit is echter niet waar want een brein is plastisch en kun je dus ook sterker maken zolang het plastisch is (tot onze dood).
Nancy heeft daarbij een zeer ernstige ziektegeschiedenis achter de rug waarbij ze eenzijdig verlamd was en niet meer kon lezen en leren door verschillende herseninfarcten en een tumor in haar hart. Chiropractie, mindset en functionele neurologie training hebben haar gebracht naar waar ze staat. Iets wat de gewone neurologen gezegd hadden, dat dat niet kon.
Omdat mensen WEL een invloed kunnen hebben op hun eigen brein maar dit in de gewone maatschappij niet veel kenbaar gemaakt wordt, hebben we een leuke workshop samengesteld met oefeningen die wij normaal gesproken niet zien in breintrainingen.
Vandaar deze training om onze passie over te brengen op anderen hoe we het lichaam zelf gezonder en sterker kunnen maken en niet persee oud hoeven te worden met gebreken!
Amber Schilder, 5e jaars Chiropractie student.
Waarom deze workshop?
Heel veel ziektes in het lichaam hebben hun oorsprong in het brein. De aantallen van mensen met Alzheimer en Parkinsons reizen de pan uit. Mensen worden steeds zieker en zieker in de maatschappij. Hoe komt dat?
Onze maatschappij is een steeds minder actieve maatschappij geworden wat maakt dat o.a. door onze vele zitten, ons lichaam steeds stijver wordt. We jagen niet meer waardoor ons brein niet meer de juiste stimulus krijgt. Wat mensen vaak niet weten is dat de stijfheid in je lichaam en vooral je wervelkolom zorgt voor een slechtere breinfunctie. Puzzelen is dan leuk maar dat creëert minder voordelen dan je lichaam te bewegen op een bepaalde manier. Er zijn dus betere manieren om je lichaam te versterken.
Je bent zo oud als je wervelkolom zei Pilatus al vroeger. En kijk maar eens om je heen. Hoeveel medicatie en dus gezondheidsklachten hebben mensen die flexibel zijn en rechtop lopen versus de mensen die heel krom, voorovergebogen en stijf zijn (bijv. de mensen achter een rollator). Het verschil in gezondheid is de dag en nacht afhankelijk van je houding en stijfheid.
Wij zien ook in onze praktijk.. de mensen met de meeste stijve ruggen en meeste blokkades, hebben de meeste gezondheidsproblemen.
Maar dit kun je allemaal voorkomen als je weet wat je moet doen. Deze leuke workshop is nu een aantal keer gegeven voor een grote groep mensen die allemaal enthousiast naar huis gingen. Zij hebben geleerd hoe simpel het was om je brein te stimuleren en je lichaam flexibeler te maken. En nee... niet via de de gewone simpele stretches maar met een veel effectievere manier die je gelijk zal ondervinden en welke veel sneller gaat en veel meer invloed heeft op het gehele lichaam.
Dus doe mee.. je ondersteunt er je eigen gezondheid en functie in de toekomst mee, en je helpt mijn dochter andere te helpen in een arm land waar gezondheidszorg niet vanzelfsprekend is.
Heel veel ziektes in het lichaam hebben hun oorsprong in het brein. De aantallen van mensen met Alzheimer en Parkinsons reizen de pan uit. Mensen worden steeds zieker en zieker in de maatschappij. Hoe komt dat?
Onze maatschappij is een steeds minder actieve maatschappij geworden wat maakt dat o.a. door onze vele zitten, ons lichaam steeds stijver wordt. We jagen niet meer waardoor ons brein niet meer de juiste stimulus krijgt. Wat mensen vaak niet weten is dat de stijfheid in je lichaam en vooral je wervelkolom zorgt voor een slechtere breinfunctie. Puzzelen is dan leuk maar dat creëert minder voordelen dan je lichaam te bewegen op een bepaalde manier. Er zijn dus betere manieren om je lichaam te versterken.
Je bent zo oud als je wervelkolom zei Pilatus al vroeger. En kijk maar eens om je heen. Hoeveel medicatie en dus gezondheidsklachten hebben mensen die flexibel zijn en rechtop lopen versus de mensen die heel krom, voorovergebogen en stijf zijn (bijv. de mensen achter een rollator). Het verschil in gezondheid is de dag en nacht afhankelijk van je houding en stijfheid.
Wij zien ook in onze praktijk.. de mensen met de meeste stijve ruggen en meeste blokkades, hebben de meeste gezondheidsproblemen.
Maar dit kun je allemaal voorkomen als je weet wat je moet doen. Deze leuke workshop is nu een aantal keer gegeven voor een grote groep mensen die allemaal enthousiast naar huis gingen. Zij hebben geleerd hoe simpel het was om je brein te stimuleren en je lichaam flexibeler te maken. En nee... niet via de de gewone simpele stretches maar met een veel effectievere manier die je gelijk zal ondervinden en welke veel sneller gaat en veel meer invloed heeft op het gehele lichaam.
Dus doe mee.. je ondersteunt er je eigen gezondheid en functie in de toekomst mee, en je helpt mijn dochter andere te helpen in een arm land waar gezondheidszorg niet vanzelfsprekend is.
De kennis die je krijgt in deze workshop wordt niet verteld bij de dokter en orthopeed. Echter is deze kennis wel de grondslag voor de meeste klachten. Je gaat snappen wat de oorzaak is. Je leert waarom organen en weefsels zoals spieren en ligamenten kapot gaan en dus waarom er gezondheidsklachten ontstaan. Met die kennis kun je een stuk preventie in gaan. Zonder deze kennis blijf je doen wat je altijd al deed en hiermee creëer je dus alleen maar meer klachten aangezien dat een neerwaartse spiraal is in een vicieuze cirkel.
De oefeningen die we doen, zullen we samen gaan doen. Hierdoor kunnen we ook inspelen op wat mensen kunnen en niet kunnen en dus de oefeningen aanpassen. Deze oefeningen kun je daarna thuis veder blijven doen.
Deze oefeningen creëren flexibiliteit in het lichaam en tevens een activatie van het deel van het brein dat je met ouder worden langzaam verliest door verschillende redenen. Met deze oefeningen heb je dus zelf in de hand hoe snel je brein aftakelt.
De bijwerking... deze oefeningen zijn heel fijn ook voor allerlei lichamelijke klachten. Voor rug- en nekklachten maar ook voor andere gewrichtsklachten zoals schouderklachten. Wanneer je deze oefeningen dan ook toepast zal je merken dat klachten minder kunnen worden. 2 vliegen dus in 1 klap. En je stimuleert je brein EN je verminderd klachten.
Ontspan en vind innerlijke rust met slechts één klik
Persoonlijke groei
Deze fundraising workshop is een eenmalige workshop. Zorg dus dat je hem niet mist.
Je wordt al wat ouder en je merkt dat je brein achteruit gaat? Wil je graag zo goed mogelijk oud wilt worden? Dan is deze leuke workshop echt voor jou!
De opbrengsten van deze fundraising workshop gaat in zijn geheel naar mijn dochter welke voor de 2e keer naar Haiti/Dominicaanse Republiek gaat om gratis Chiropractie behandelingen te verlenen aan de armste mensen in die regio. Zij is 5e jaars Chiropractie student, dus alle hulp is welkom
We beginnen met wat kennis.
Daarna gaan we oefenen en weet jij hoe je de oefeningen goed moet uitvoeren.
Je helpt mijn dochter om de armste mensen van de wereld daar te helpen.
LET OP: De meeste oefeningen zullen staand gedaan worden. Je hoeft niet in superconditie te zijn want alle oefeningen kunnen aangepast worden. Zelfs als je niet mobiel bent en gebonden bent aan een stoel zullen er nog steeds oefeningen zijn waar je mee aan de slag kan om je brein te trainen en je lichaam flexibeler te maken.
Deze workshop is eenmalig dus mis deze kans niet om je brein te versterken.
Deze fundraising workshop is een eenmalige workshop. Zorg dus dat je hem niet mist.
Waarom zou je jezelf helpen en tegelijkertijd mijn dochter Amber.
Je wordt al wat ouder en je merkt dat je brein achteruit gaat? Wil je graag zo goed mogelijk oud wilt worden? Dan is deze leuke workshop echt voor jou!
De opbrengsten van deze fundraising workshop gaat in zijn geheel naar mijn dochter welke voor de 2e keer naar Haiti/Dominicaanse Republiek gaat om gratis Chiropractie behandelingen te verlenen aan de armste mensen in die regio. Zij is 5e jaars Chiropractie student, dus alle hulp is welkom
We beginnen met wat kennis.
Daarna gaan we oefenen en weet jij hoe je de oefeningen goed moet uitvoeren.
Je helpt mijn dochter om de armste mensen van de wereld daar te helpen.
LET OP: De meeste oefeningen zullen staand gedaan worden. Je hoeft niet in superconditie te zijn want alle oefeningen kunnen aangepast worden. Zelfs als je niet mobiel bent en gebonden bent aan een stoel zullen er nog steeds oefeningen zijn waar je mee aan de slag kan om je brein te trainen en je lichaam flexibeler te maken.
Deze workshop is eenmalig dus mis deze kans niet om je brein te versterken.
Amber: "Vorig jaar ging ik ook op deze chiropractie Missie Trip naar de Dominicaanse Republiek en Haïti, en het veranderde me niet alleen als student, maar ook als persoon. Het was het meest ongelooflijke werk dat ik ooit heb gedaan. De mensen die onze zorg ontvingen, waren zo dankbaar. De verhalen en de manier waarop de levens van de mensen daar met elke reis veranderen, is iets waar ik dagelijks aan terug denk.
Deze missie trip kost gemiddeld € 2000 á € 2500 en voor mij als student is dit een heel groot bedrag om gratis mijn services te doneren.
Nu ik het einde van mijn studie nader (ik ga mijn 5e en laatste jaar van de chiropractie opleiding en studentenkliniek in), wil ik deze reis nog een keer maken en vraag ik je hulp opnieuw. Ik heb het afgelopen jaar zoveel geleerd en wil deze missie trip wederom gebruiken voor het creëren van meer gezondheid en geluk, in een deel van de wereld waar het hard nodig is en gewaardeerd wordt.
Het is een georganiseerde organisatie die jaarlijks een paar keer met allerlei chiropractoren en chiropractie studenten heen gaat, ze geven zorg aan de armste bevolking die geen toegang heeft tot gezondheidszorg.
De organisatie heeft een weeshuis opgezet na de orkaan in het verleden waarbij veel kinderen geen ouders meer hadden, deze kinderen worden allemaal goed opgeleid waardoor ze zelfvoorzienend kunnen worden in hun toekomst.
Indien mogelijk bezoeken we de sloppenwijken maar ook veel scholen en plekken waar ouderen zijn, een goede gezondheid start in je jeugd. Dus er kan heel veel voorkomen worden als we vroeg beginnen. De kinderen vinden het altijd heerlijk en je ziet ze veranderen. De directeuren op deze scholen zijn super dankbaar wanneer we langskomen.
Ik hoop dus dat jullie haar willen steunen in deze actie. Het restant van het geld dat overblijft na de kosten die zij voor deze trip maakt, zal naar het weeshuis gaan welke door onze organisatie onderhouden wordt. In 2017 was het oude weeshuis een gebouw met alleen een wc. Geen water en geen elektriciteit.
Ondertussen is het weeshuis zover gevorderd dat er zelfs een restaurant is en ruimtes waar men handwerk kan doen, zodat er een manier is voor de weeskinderen om geld te gaan verdienen en zo een toekomst te creëren voor zichzelf.
Waarom zou je jezelf helpen en tegelijkertijd mijn dochter Amber.
Amber: "Vorig jaar ging ik ook op deze chiropractie Missie Trip naar de Dominicaanse Republiek en Haïti, en het veranderde me niet alleen als student, maar ook als persoon. Het was het meest ongelooflijke werk dat ik ooit heb gedaan. De mensen die onze zorg ontvingen, waren zo dankbaar. De verhalen en de manier waarop de levens van de mensen daar met elke reis veranderen, is iets waar ik dagelijks aan terug denk.
Zo'n missie trip kost gemiddeld € 2000 á € 2500 en voor mij als student is dit een heel groot bedrag om gratis mijn services te doneren.
Nu ik het einde van mijn studie nader (ik ga mijn 5e en laatste jaar van de chiropractie opleiding en studentenkliniek in), wil ik deze reis nog een keer maken en vraag ik je hulp opnieuw. Ik heb het afgelopen jaar zoveel geleerd en wil deze kecreëren van meer gezondheid en geluk, in een deel van de wereld waar het hard nodig is en gewaardeerd wordt.
Het is een georganiseerde organisatie die jaarlijks een paar keer met allerlei chiropractoren en chiropractie studenten heen gaat, ze geven zorg aan de armste bevolking die geen toegang heeft tot gezondheidszorg.
De organisatie heeft een weeshuis opgezet na de orkaan in het verleden waarbij veel kinderen geen ouders meer hadden, deze kinderen worden allemaal goed opgeleid waardoor ze zelfvoorzienend kunnen worden in hun toekomst.
Indien mogelijk bezoeken we de sloppenwijken maar ook veel scholen en plekken waar ouderen zijn, een goede gezondheid start in je jeugd. Dus er kan heel veel voorkomen worden als we vroeg beginnen. De kinderen vinden het altijd heerlijk en je ziet ze veranderen. De directeuren op deze scholen zijn super dankbaar wanneer we langskomen.
Ik hoop dus dat jullie haar willen steunen in deze actie. Het restant van het geld dat overblijft na de kosten die zij voor deze trip maakt, zal naar het weeshuis gaan welke door onze organisatie onderhouden wordt. In 2017 was het oude weeshuis een gebouw met alleen een wc. Geen water en geen elektriciteit.
Ondertussen is het weeshuis zover gevorderd er dus nog meer mensen helpen. Mijn handen gebruiken om het zenuwstelsel van mensen te laten functioneren en bij te dragen aan het dat er zelfs een restaurant is en ruimtes waar men handwerk kan doen, zodat er een manier is voor de weeskinderen om geld te gaan verdienen en zo een toekomst te creëren voor zichzelf.
DISCLAIMER: Deze workshop is natuurlijk geen vervanging voor gerichte therapie of behandeling. Daarvoor ga je naar de huisarts of specialist. Mijn of onze cursisten hun persoonlijke resultaten zijn uiteraard ook niet de graadmeter voor jouw resultaten. Iedereen is anders en de resultaten uiteraard ook.
